La palabra recreación define a la acción y efecto de recrear. Por lo tanto, puede hacer referencia a crear o producir de nuevo algo. También se refiere a divertir, alegrar o deleitar, en una búsqueda de distracción en medio del trabajo y de las obligaciones cotidianas.
Por lo tanto, la recreación es el uso del tiempo que se considera como un refresco terapéutico del cuerpo y de la mente. La recreación implica una participación activa del sujeto, a diferencia del ocio que refiere generalmente al descanso o a otra forma de entretenimiento más relajada.
Los especialistas afirman que el entretenimiento es importante para mantener un equilibrio entre los deberes y la salud física y mental. Por eso, cuando la gente lleva una vida cada vez más sedentaria y con mayor estrés, la necesidad de recreación aumenta.
La estructura y variedad de las actividades de
tiempo libre de un pueblo expresan, en
última instancia, su nivel de
desarrollo socio - cultural. Especial atención debe prestarse al empleo del tiempo
libre de los niños y los jóvenes, en tanto este incidirá de una forma u otra en
la formación de la personalidad. La importancia de una adecuada utilización de
este tiempo es más compleja aún, ya que puede constituir un elemento regulador
en la prevención de conductas antisociales y delictivas.
